Jak wybrać skuteczny preparat przedtreningowy?

Odżywki stosowane przed treningami siłowymi mają spore zainteresowaniem pośród osób uprawiających sport, którzy dopiero zaczynają, jak również są na poziomie zaawansowanym. Głównym powodem zażywania ich jest autentyczne i widoczne działanie, którego pozytywne skutki można odczuć już po pierwszym treningu. Każdy preparat przedtreningowy albo też booster treningowy to grupa suplementów diety, wykazujących się działaniem promobilizującym.

Read More

Czy warto wykorzystać guaranę jako reduktor tłuszczu?

Kawa to świetna używka o licznych walorach zdrowotnych. Niektórzy jednak nie mogą sobie pozwolić na jej picie z racji problemów z żołądkiem. Na całe szczęście jest też jeszcze inny sposób na pobudzenie się. Możliwość taką zapewnia nam guarana, czyli roślina pochodząca z Ameryki Południowej i Środkowej. Najwięcej właściwości korzystnych naszemu ciału posiadają nasiona.

Read More